ارسال توسط 123p@z@dmin

07 اسفند

غذای دریایی

ماهی شکم پر با سس انارسیر

Stuffed fish with pomegranate sauce

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :ماهی قزل آلا 1 عدد گردو آسیاب شده ½ پیمانهدانه انار 4 قاشق سوپ خوری آب انار 5 قاشق سوپ خوری پیاز داغ 2 قاشق سوپ ...

ادامه مطلب

07 اسفند

ژله و دسر, کیک و دسر

لقمه های دویماج با پنیر وگان

Double bites with vegan cheese

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :نان لواش خشک خردشده 2 عدد پنیر وگان آلیما 100 گرم گردو ½ پیمانهسبزی معطر 2 قاشق غذاخوری آب ¼ پیمانهکشمش به مقدار...

ادامه مطلب

07 اسفند

کوکو و شامی, غذای اصلی

کوکوی سیب زمینی

Potato Cutlets

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

شاید نیمرو ساده‌ترین و در دسترس‌ترین شام برای کارمندای خسته یا آشپزهای بی‌حوصله باشه، ولی همیشه بهترین گزینه نیست. اگه کار زیاد، همراهِ...

ادامه مطلب

07 اسفند

فینگرفود

فینگرفود پنیر وگان

Vegan cheese finger food

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :ازونجایی که 123پز به فکر همه‌ی افراد و همه‌ی ذائقه‌هاس این دفعه براتون آموزش یه فینگرفود خوشمزه‌ی وگان رو در نظر...

ادامه مطلب

07 اسفند

پیش غذا

فرنی کینوا

Quinoa Porridge

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

گیاه کینوا برای همه‌ی گروه‌های خونی مفیده. گیاه کینوا منبع غنی از آهن، فسفر، ویتامین b، اُمگا3، منیزیم، کلسیم و لیزینه ( که یه اسید آمی...

ادامه مطلب

07 اسفند

صبحانه

شکلات صبحانه خانگی

Homemade breakfast chocolate

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

فرض کنید روز بدی رو پشت سر گذاشتید. حتی در بدترین حالت هم چیزهایی وجود دارن که بتونن حالتون رو خوب کنن. یکی از این موارد شکلاته. شکلات ...

ادامه مطلب

07 اسفند

سوپ, پیش غذا

سوپ شیر و عدس

Milk and lentil soup

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-aparat_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-apa...

ادامه مطلب

07 اسفند

سالاد, پیش غذا

سالاد هویج تند

Spicy carrot salad

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :هویج خردشده 1 پیمانه روغن زیتون به مقدار لازم آبلیمو به مقدار لازم سیر رنده شده 2 حبه شکر 2 قاشق چای¬خوری زیره س...

ادامه مطلب

07 اسفند

سالاد, پیش غذا

سالاد مرغ با کلم

Chicken salad with cabbage

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :سینه مرغ پخته و ریش شده 250 گرمکلم سفید 450 گرم پنیر پارمسان ½ پیمانه پودر سیر به مقدار لازم سس فرانسوی روژین به...

ادامه مطلب

07 اسفند

سالاد, پیش غذا

سالاد مرغ با کلم

Cauliflower and corn salad

• مهر 23, 1403
• توسط 123p@z@dmin

سالاد گل کلم و ذرت یکی از سالادهای خوشمزه و پرطرفداره و از مواد ساده‌ای مثل کلم سفید و بنفش، ذرت و کشمش درست میشه. چون برای تهیه این سا...

ادامه مطلب