خوراک دل مرغ با سبزیجات
Chicken heart dish with vegetables
آماده سازی مواد اولیه :دل مرغ 200 گرمقارچ 200 گرمفلفل دلمه ای ½ پیمانه پیاز خردشده 1 عددسیر خردشده 2 عدد جعفری خردشده 100 گرم نمک و فلف...
03 مارس
خوراک
خوراک دل مرغ با سبزیجات
03 مارس
جگر مرغ با سبزیجات
Chicken liver with vegetables
آماده سازی مواد اولیه : جگر مرغ 300 گرمهویج خردشده 1 عددپیاز خردشده 1 عدد نخود فرنگی ½ پیمانه نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازمروغن به...
03 مارس
قلیه کدو حلوایی
Pumpkin roe
آماده سازی مواد اولیه :کدو حلوایی 400 گرم خردشدهپیاز 2 عدد خردشدههویج 2 عدد خردشده گشنیز و جعفری 50 گرم خردشده آب 1 پیمانه روغن به مقدا...
02 مارس
خوراک تن ماهی با سیب زمینی
Tuna fish with potatoes
آماده سازی مواد اولیه :سیب زمینی متوسط 3 عدد تن ماهی 1 عدد ادویه و رب گوجه فرنگی به مقدار لازم
طرز...
02 مارس
نرگس کدو و بادمجان
Daffodil, pumpkin and eggplant
آماده سازی مواد اولیه :کدو 200 گرم حلقه شدهبادمجان 250 گرم حلقه شده پیاز داغ 50 گرم تخم‌مرغ 2 عددروغن به مقدار لازم نمک و فلفل و پودر س...
02 مارس
خوراک کینوا ویژه وگان
Special vegan quinoa food
طرز تهیه:سویا 100 گرم نمک، فلفل، زردچوبه و زنجبیل به مقدار لازم لوبیا چیتی پخته 100 گرم روغن به مقدار لازم کینوا پخت...
02 مارس
خوراک کاری نخود و گل کلم
Chickpea and cauliflower curry
آماده سازی مواد اولیه :نخود پخته 1 پیمانه آب 1 پیمانهگل کلم 1 پیمانهنمک و فلفل و روغن به مقدار لازم پیاز خردشده 1 پیمانهپودر کاری و برگ...
02 مارس
خوراک گل کلم با مرغ
Cauliflower food with chicken
آماده سازی مواد اولیه :سینه مرغ خردشده 1 عدد پیاز خلالی 1 عدد گل کلم 1 پیمانه فلفل دلمه ای رنگی ½ پیمانه خامه 1 پیمانهجعفری خردشده ½ پی...
28 فوریه
کباب تابه ای گیاهی
Vegetable pan grill
آماده سازی مواد اولیه :سویا ریز ... 1 پیمانه پیاز متوسط(رنده دشده)... 1 عدد آرد نخودچی... 2 قاشق سوپ خوری آرد لپه ... 2 قاشق سوپ خوری ز...
27 فوریه
پتی ماهی تن و کینوا
Tuna and quinoa patties
آماده سازی مواد اولیه :کینوا... 1پیمانه آب ... 2پیمانهآب مرغ ... 1پیمانه ماهی تن یا کنسرو تن ماهی ... 140گرم سیر (رنده شده)... 1٫2 قاشق...