ارسال توسط 123p@z@dmin

26 فوریه

ژله و دسر, کیک و دسر

لقمه های دویماج با پنیر وگان

Double bites with vegan cheese

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :نان لواش خشک خردشده 2 عدد پنیر وگان آلیما 100 گرم گردو ½ پیمانهسبزی معطر 2 قاشق غذاخوری آب ¼ پیمانهکشمش به مقدار...

ادامه مطلب

26 فوریه

کوکو و شامی, غذای اصلی

کوکوی سیب زمینی

Potato Cutlets

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

شاید نیمرو ساده‌ترین و در دسترس‌ترین شام برای کارمندای خسته یا آشپزهای بی‌حوصله باشه، ولی همیشه بهترین گزینه نیست. اگه کار زیاد، همراهِ...

ادامه مطلب

26 فوریه

فینگرفود

فینگرفود پنیر وگان

Vegan cheese finger food

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :ازونجایی که 123پز به فکر همه‌ی افراد و همه‌ی ذائقه‌هاس این دفعه براتون آموزش یه فینگرفود خوشمزه‌ی وگان رو در نظر...

ادامه مطلب

26 فوریه

پیش غذا

فرنی کینوا

Quinoa Porridge

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

گیاه کینوا برای همه‌ی گروه‌های خونی مفیده. گیاه کینوا منبع غنی از آهن، فسفر، ویتامین b، اُمگا3، منیزیم، کلسیم و لیزینه ( که یه اسید آمی...

ادامه مطلب

26 فوریه

صبحانه

شکلات صبحانه خانگی

Homemade breakfast chocolate

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

فرض کنید روز بدی رو پشت سر گذاشتید. حتی در بدترین حالت هم چیزهایی وجود دارن که بتونن حالتون رو خوب کنن. یکی از این موارد شکلاته. شکلات ...

ادامه مطلب

26 فوریه

سوپ, پیش غذا

سوپ شیر و عدس

Milk and lentil soup

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-aparat_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-apa...

ادامه مطلب

26 فوریه

سالاد, پیش غذا

سالاد هویج تند

Spicy carrot salad

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :هویج خردشده 1 پیمانه روغن زیتون به مقدار لازم آبلیمو به مقدار لازم سیر رنده شده 2 حبه شکر 2 قاشق چای¬خوری زیره س...

ادامه مطلب

26 فوریه

سالاد, پیش غذا

سالاد مرغ با کلم

Chicken salad with cabbage

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :سینه مرغ پخته و ریش شده 250 گرمکلم سفید 450 گرم پنیر پارمسان ½ پیمانه پودر سیر به مقدار لازم سس فرانسوی روژین به...

ادامه مطلب

26 فوریه

سالاد, پیش غذا

سالاد مرغ با کلم

Cauliflower and corn salad

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

سالاد گل کلم و ذرت یکی از سالادهای خوشمزه و پرطرفداره و از مواد ساده‌ای مثل کلم سفید و بنفش، ذرت و کشمش درست میشه. چون برای تهیه این سا...

ادامه مطلب

26 فوریه

خوراک, غذای اصلی

رول مکزیکی با پنیر زیتون

Mexican roll with olive cheese

• اکتبر 14, 2024
• توسط 123p@z@dmin

آماده سازی مواد اولیه :پنیر زیتون آلیما 200 گرمسس مایونز 1 قاشق غذاخوری پیازچه خردشده 6 عددسس سالسا 2 قاشق غذاخوری نان لواش به مقدار لا...

ادامه مطلب