کتلت تن ماهی با تخم مرغ
Tuna cutlet with egg
آماده سازی مواد اولیه :نخود پخته وچرخ شده(یا 1لیوان) : 100 گرمپیاز کوچک : 1 عدد تن ماهی : 200گرم سیر : 2حبه نمک و فلفل و زرد چوبه : به ...
28 ژانویه
صبحانه
کتلت تن ماهی با تخم مرغ
23 ژانویه
املت قارچ و اسفناج
Mushroom and spinach omelette
آماده سازی مواد اولیه :پیاز:1عدد متوسط قارچ:2/1پیمانه اسفناج:100گرمسیر:1حبه پنیرفتا:50گرمآویشن:4/1ق چنمک وفلفل:4/1ق چ پودرسیر:4/1ق چتخم...
23 ژانویه
پیتزا تخم مرغ
Egg pizza
آماده سازی مواد اولیه :مرغ پخته و ریش ریش شده : 2/1 پیمانه سیب زمینی کوچک : 2 عدد قارچ : 2/1 پیمانه پیازچه : 4/1 پیمانه جعفری خردشده : ...
23 ژانویه
رول اسفناج و تخم مرغ
Spinach and egg rolls
آماده سازی مواد اولیه :تخم مرغ : 3 عدد اسفناج: 500 گرم پیاز سرخ شده بدون روغن: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان کافی روغن سرخ ک...
21 ژانویه