سوپ سرد گیلاس و گوجه
Cold cherry and tomato soup
آماده سازی مواد اولیه :گوجه فرنگی قطعه قطعه شده : 400 گرمگیلاس : 200 گرم نان باگت : 2-3 تکه روغن زیتون : 5/1 پیمانه سیر له شده : 1 حبهن...
08 مه
روژین
سوپ سرد گیلاس و گوجه
08 مه
سوپ سرد
cold soup
آماده سازی مواد اولیه :کره : 25 گرمپیازچه (یک دسته کوچک) : 100 گرمسیر خشک شده (گرانول سیر) : 2/1 قاشق چای خوریکنسرو نخود سبز : 200 گرم ...
08 مه
سوپ نخود فرنگی
Pea soup
آماده سازی مواد اولیه :سیر خرد شده : 1 حبهروغن زیتون : 1 قاشق غذا خوریپیاز ریز خرد شده : 6/1 پیمانه سیب زمینی خرد شده : 225 گرم آب مرغ ...
08 مه
صبحانه تابستانی
Summer breakfast
آماده سازی مواد اولیه صبحانه تابستانی :کالباس : 2 ورق سیب زمینی : 1 عدد پیاز خردشده : 4/1 پیمانه کدو سبز : 1 عددکوچک فلفل دلمه ای قرمز ...
08 مه
فریتاتای اسفناج و ژامبون
Spinach and ham frittata
آماده سازی مواد اولیه :تخم مرغ بزرگ : 2 عددشیر : 4/1 پیمانهنعنا خشک : 4/1 قاشق چای خوری پودر آویشن : 4/1 قاشق چای خوریژامبون گوشت یا مر...
08 مه
کوفته گوجه سبز
Green tomato meatballs
آماده سازی مواد اولیه : گوشت چرخ کرده: 200 گرم برنج نیم‌پز: 1 پیمانه تخم‌مرغ: 1 عدد پیاز سرخ شده: 3 قاشق غذاخوریجعفری ریز شده: 1/2پیمان...
08 مه
مافین سبزیجات با مرغ
Vegetable muffins with chicken
آماده سازی مواد اولیه مافین سبزیجات با مرغ :نمک و فلفل سیاه و پرک فلفل قرمز : به مقدار لازم پنیر پیتزا رنده شده : به مقدار لازمفلفل دلم...
08 مه
سالاد پاستا و اسفناج
Pasta and spinach salad
آماده سازی مواد اولیه سالاد پاستا و اسفناج :پاستا :200 گرمکالباس :5 ورقگوجه فرنگی گیلاسی :6 عدد اسفناج خرد شده :1 پیمانه نمک و فلفل : ب...
08 مه
اسنک ذرت
Corn snack
آماده سازی مواد اولیه اسنک ذرت :کنسرو ذرت شیرین : 1 پیمانه پنیر پیتزای رنده شده : 1 پیمانهگردوی پودر شده : 1 ق سر پر فلفل دلمه‌ای رنگی ...
08 مه
بادمجان شکم پر با سس مارینارا
Stuffed eggplant with marinara sauce
آماده سازی مواد اولیه بادمجان شکم پر با سس مارینارا :گوشت چرخ کرده : 150 گرمپیاز متوسط : 1 عددسیر : 1 حبهسیب زمینی : 1 عددگوجه فرنگی : ...