لوبیا سبز سوخاری
Fried green beans
آماده سازی مواد اولیه :لوبیا سبز نمک به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازمپودر سیر به مقدار لازم پودر پیاز به مقدار لازمآرد یا پودر سوخ...
28 فوریه
ارسال توسط 123p@z@dmin
لوبیا سبز سوخاری
28 فوریه
کوکوی ذرت
Corn Cocoa
آماده سازی مواد اولیه : آرد... یک پیمانه کنسرو ذرت ... 300 گرمتخم‌مرغ... 2 عدد پنیر پیتزا... به میزان لازمنمک، فلفل و زردچوبه... به میز...
28 فوریه
کتلت لوبیا چشم بلبلی
Red kidney bean cutlet
آماده سازی مواد اولیه :لوبیا چشم بلبلی... 100 گرم تخم‌مرغ همزده... 1 عدد آرد... ¼ پیمانه پیاز رنده شده... 1 عدد بیکینگ پودر و جوش شیرین...
28 فوریه
کباب تابه ای گیاهی
Vegetable pan grill
آماده سازی مواد اولیه :سویا ریز ... 1 پیمانه پیاز متوسط(رنده دشده)... 1 عدد آرد نخودچی... 2 قاشق سوپ خوری آرد لپه ... 2 قاشق سوپ خوری ز...
28 فوریه
فرنی با ژله
Porridge with jelly
.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-aparat_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-apa...
28 فوریه
شیک پروتئین بادام و نارگیل
Almond and coconut protein shake
آماده سازی مواد اولیه :بادام 20 گرمپودر نارگیل ½ پیمانه شیر 2 پیمانهپودر کاکائو و وانیل به مقدار لازم
...
28 فوریه
شیک بلغور جو دو سر
Oatmeal shake
آماده سازی مواد اولیه :بلغور جوی دوسر 3 قاشق غذاخوریشیر 1 پیمانهشکلات رنده شده 3/1 پیمانهسیب خردشده 1 عددکره بادام زمینی 3 قاشق غذاخوری...
28 فوریه
شامی کباب لرستان
Lorestan barbecue dinner
آماده سازی مواد اولیه :رب انار ... نصف لیوان سبزی شامی ... 250 گرمآرد نخودچی ... دو قاشق غذاخوریگوشت چرخ کرده ... 250 گرم پیاز ... دو ع...
28 فوریه
سالاد ماکارونی با بروکلی
Pasta salad with broccoli
آماده سازی مواد اولیه : ماکارونی آب کشی شده 2 پیمانه پیاز خلالی 1 عددفلفل دلمه ای خردشده 1 پیمانهبروکلی 1 پیمانهپنیر پارمسان 1 پیمانهسس...
28 فوریه
سالاد کاری تایلندی
Thai curry salad
آماده سازی مواد اولیه :فیله مرغ خرد و تفت داده... 100گرممغز کاهو درشت خرد شده ... 50 گرم ذرت بلانچ... 2 قاشق سوپ‌خوری ساقه کرفس... 5 سا...