28 فوریه کوکو و شامی, غذای اصلی کتلت لوبیا چشم بلبلیRed kidney bean cutlet فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :لوبیا چشم بلبلی... 100 گرم تخممرغ همزده... 1 عدد آرد... ¼ پیمانه پیاز رنده شده... 1 عدد بیکینگ پودر و جوش شیرین...ادامه مطلب
28 فوریه خوراک, غذای اصلی کباب تابه ای گیاهیVegetable pan grill فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :سویا ریز ... 1 پیمانه پیاز متوسط(رنده دشده)... 1 عدد آرد نخودچی... 2 قاشق سوپ خوری آرد لپه ... 2 قاشق سوپ خوری ز...ادامه مطلب
28 فوریه ژله و دسر, کیک و دسر فرنی با ژلهPorridge with jelly فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :آرد برنج... 100 گرم شکر... 200 گرم شیر... 1 لیتر گلاب... 1/4 پیمانه ورق ژلاتین... 4 عدد پودر ژله به طعم دلخواه.....ادامه مطلب
28 فوریه سردنوش, نوشیدنی شیک پروتئین بادام و نارگیلAlmond and coconut protein shake فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :بادام 20 گرمپودر نارگیل ½ پیمانه شیر 2 پیمانهپودر کاکائو و وانیل به مقدار لازم ...ادامه مطلب
28 فوریه سردنوش, نوشیدنی شیک بلغور جو دو سرOatmeal shake فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :بلغور جوی دوسر 3 قاشق غذاخوریشیر 1 پیمانهشکلات رنده شده 3/1 پیمانهسیب خردشده 1 عددکره بادام زمینی 3 قاشق غذاخوری...ادامه مطلب
28 فوریه کوکو و شامی, غذای اصلی شامی کباب لرستانLorestan barbecue dinner فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :رب انار ... نصف لیوان سبزی شامی ... 250 گرمآرد نخودچی ... دو قاشق غذاخوریگوشت چرخ کرده ... 250 گرم پیاز ... دو ع...ادامه مطلب
28 فوریه سالاد, پیش غذا سالاد ماکارونی با بروکلیPasta salad with broccoli فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه : ماکارونی آب کشی شده 2 پیمانه پیاز خلالی 1 عددفلفل دلمه ای خردشده 1 پیمانهبروکلی 1 پیمانهپنیر پارمسان 1 پیمانهسس...ادامه مطلب
28 فوریه سالاد, پیش غذا سالاد کاری تایلندیThai curry salad فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :فیله مرغ خرد و تفت داده... 100گرممغز کاهو درشت خرد شده ... 50 گرم ذرت بلانچ... 2 قاشق سوپخوری ساقه کرفس... 5 سا...ادامه مطلب
28 فوریه ژله و دسر, کیک و دسر رنگینک جنوبیSouthern Rangink فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :آرد ... 1 پیمانهکره ... 100 گرمدارچین ... نصف قاشق چایخوریپودر هل ... نصف قاشق چایخوریمغز گردو و خرما... به اندا...ادامه مطلب
28 فوریه خورش, غذای اصلی خورش کدو سبزZucchini stew فوریه 28, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه :پیاز بزرگ ... 1 عددروغن مایع ... به مقدار لازمگوشت چرخ کرده ... 200 گرمسیر ... 1 حبه رب گوجه ... 1 قاشق غذاخوری ...ادامه مطلب