24 آگوست سردنوش, نوشیدنی میلک شیک زعفرانیSaffron milkshake آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه میلک شیک زعفرانی :بستنی وانیلی : ۱ پیمانهشیر : ۱ پیمانهزعفران دم کرده : ۱ قاشق غذا خوریگلاب : ۱ قاشق غذا خوریپودر...ادامه مطلب
24 آگوست نوشیدنی, سردنوش معجون پروتئینهProtein potion آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه معجون پروتئینه :موز : ۱ عددشیر : ۲ پیمانهگردو یا بادام درختی : ۲ قاشق غذا خوریخرما بدون هسته : ۱۰ عددپودر قهوه : ...ادامه مطلب
24 آگوست غذای اصلی, خوراک فیله ماهی با اسفناجFish fillet with spinach آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد فیله ماهی با اسفناج :اسفناج خرد شده : 2 پیمانهپیاز کوچک : ۱ عددروغن مایع : 1.5 قاشق سوپ خوریپودر ژله قرمز رنگ : 6/1 پیم...ادامه مطلب
24 آگوست پیش غذا, سوپ سوپ اسفناج و کدو سبزSpinach and zucchini soup آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه سوپ اسفناج و کدو سبز :سیب زمینی متوسط : 1عددکدو سبز متوسط : 1 عددعصاره سبزیجات : 2 پیمانهبرگ اسفناج تازه : 2 پیما...ادامه مطلب
24 آگوست خوراک, غذای اصلی خوراک سبزیجات با نودلVegetable food with noodles آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه خوراک سبزیجات با نودل :نودل (پخته، یا اسپاگتی، کمی سفت باشد) : ۴ فنجانشکر : ۲ قاشق سوپ خوریسس سویا : 4/1 فنجانسبز...ادامه مطلب
24 آگوست غذای اصلی, خوراک حریره سیر و روغن زیتونHarira, garlic and olive oil آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه حریره سیر و روغن زیتون :سیر خشک :200گرمروغن زیتون : به مقدار لازمنمک : به مقدار لازم /*! elementor - v3.23.0...ادامه مطلب
24 آگوست چاشنی ها, ترشی ترشی کیویPickled Kiwi آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه ترشی کیوی :کیوی : ۵۰۰ گرمسرکه سفید : به مقدار لازمسیاه دانه : ۱ قاشق غذا خورینمک : به مقدار لازمسیر : ۱-۲ حبهفلفل...ادامه مطلب
24 آگوست فست فود, ساندویچ تارت تره فرنگی با پنیر چدارLeek tart with cheddar cheese آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه تارت تره فرنگی با پنیر چدار :خمیر هزارلا : ۱ ورقتخم مرغ : ۱ عدد کوچکپنیر چدار (تازه رنده شده) : 2/1 فنجانتره فرن...ادامه مطلب
24 آگوست پیش غذا, آش آش ماش خوزستانیKhuzestan Mash Mash آگوست 24, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه آش ماش خوزستانی :ماش : 5 قاشق غذا خوریبرنج محلی : 2 قاشق غذا خوریپیاز : 2 عدد کوچکنمک و فلفل و زرد چوبه : به مقدا...ادامه مطلب
08 مه روژین خورش رنگارنگColorful stew آگوست 19, 2024 توسط 123p@z@dmin آماده سازی مواد اولیه خورش رنگارنگ :رب گوجه فرنگی روژین: 1 قاشق غذا خوریماهی قزل آلا: 150 گرم تخم مرغ : 1 عددسیر : 5 حبه آرد : 2 قاشق ...ادامه مطلب