طرز تهیه:
ابتدا در هر کاسه 1 پیمانه شیر می ریزیم. سپس در هر کدام مقداری دانه چیا و پودر وانیل می ریزیم. سپس در یکی از آن ها عسل و کره بادام زمینی، در بعدی دارچین و در آخری پودر شکلات می ریزیم. سپس هر کدام را هم زده و 30 دقیقه در یخچال گذاشته و پس از آن سرو می کنیم.