آماده سازی مواد اولیه :
گوشت : 250 گرم
روغن : به مقدار لازم
پیاز (سرخ شده) :1پیمانه
سیر : 1 حبه
کنسرو نخود سبز : 250 گرم
شوید (ساطوری شده) : 1 پیمانه
شکر : 2 قاشق غذاخوری
ادویه خورشتی:1 ق م
زعفران (آبکرده و غلیظ) : 2/1 قاشق سوپ خوری
نمک و فلفل و زردچوبه و آب : به مقدار لازم
طرز تهیه:
ابتدا گوشت ماهیچه را بشویید و خشك كنید. روغن را در قابلمه ریخته و ماهیچهها را خرد كرده و در روغن سرخ كنید، به طوری كه دو طرف ماهیچهها قهوهای رنگ شوند. پیازداغ را به همراه سیر له شده و ادویه خورشتی اضافه كرده شوید خرد شده را همرا شکر و زردچوبه اضافه کرده و مواد را با هم تفت دهید. حدود 2-3 پیمانه آب اضافه كرده و زیرخورش را كم كنید تا به مدت دو و نیم ساعت بجوشد و گوشت پخته شود. نخودسبز را اضافه كنید. پس از 30 دقیقه زعفران و نمك و فلفل خورش را اندازه كنید و خورش را با چلوی ساده سرو كنید.